サントリーDHA＆EPAと青魚ばなれ
日本では食生活の変化で魚中心の和食から肉中心の洋食に偏り、また、漁獲高の変動などの影響もあって、DHAやEPAを多く含む青魚ばなれが進んでいます。
DHAを多く含む魚ランキングは、１位がまぐろ（脂身）、２位がさば、３位がさんま、EPAを多く含む魚ランキングは、１位がさば、２位がきんき、３位がまぐろ（脂身）なっています。
必須脂肪酸であるDHAやEPAは、体内では充分に作ることができないので、積極的に食事で摂ったり、健康食品で補う必要があります。
DHAは脳にまで運ばれて活性化を促す働きがあり、EPAは中性脂肪を減少させるのに長けていますので、両方を摂ることが望ましいので、その点でも、サントリーDHA＆EPA＋セサミンEは理想的です。
サントリーDHA＆EPAにセサミンとビタミンＥをプラスすると？
セサミンとビタミンＥは、どちらも酸化しやすい弱点をもつDHAやEPAの酸化を防止する役割があり、DHAやEPAを酸化させずに、身体で必要としているところに届けることができるようになります。
サントリーDHA＆EPA＋セサミンEは、DHAやEPAにセサミンとビタミンＥをプラスすることで、DHAやEPAの酸化しやすい弱点をまず克服しました。
DHAやEPAの酸化を防止するだけでなく、古くから知られるゴマの健康パワーの源であるセサミンと、抗酸化作用の強い脂溶性のビタミンであり過酸化脂質を抑制する働きのビタミンＥは、それ自体が、人間の身体に大切な栄養素ですし、素晴らしい健康パワーを秘めています。
サントリーDHA＆EPA＋セサミンEは、DHA・EPA・セサミン・ビタミンＥといった身体で作ることのできない大切な栄養素を毎日手軽に摂ることができる、非常に優れた健康食品だといえます。